林繼恩（Jaby）
文章發表時間： 2025/2/2
文章更新時間： 2025/2/2
前言：人生的意義？
我們每天忙碌地工作，努力讓生活變得更好，但你曾是否在某個瞬間停下來問過自己：「這一切究竟是為了什麼？」
是為了賺更多錢，讓生活更舒適？是為了追求成就感，證明自己的價值？還是，只是不想辜負別人的期待？
像我就曾有過這樣的困擾與迷惘，日復一日地過日子，卻始終不確定自己真正渴望的是什麼，就好像在無止盡的跑步機上奔跑，但卻不知道該怎麼時候該停下。
幸運的是，閱讀為我打開了一扇新的窗，透過書中的思想，我開始用不同的角度審視人生，重新思考什麼才是真正重要的事。
今天，我想分享三本幫助我釐清生命的價值，也讓我在迷惘時找到新方向的書。
或許，這些書也能成為你的指引，讓你在人生的岔路口看見更清晰的答案。
《人生四千個禮拜》
《人生四千個禮拜》是本顛覆了我許多看法的作品，它不但帶我重新理解時間的本質，更也大大的改變了我對人生的見解。
這本書想告訴我們是：人生有限！即使活到80歲也不過4000個禮拜
說明白了，人生就是一場浩大的時間管理，但作者認為很多時候我們都會錯了意，以為就該用最少的時間來做最多的事。
而作者則這本書帶著我們了解唯有停止追求成功、放棄人生就是有使命的信念，才能停下來正視人生有限的事實，並用更謙卑、感謝的心態來使用時間。
我相信本書將會大大挑戰與改變你對時間的看法，並讓你開始使用不同以往的方式來使用時間。
《我可能錯了》
《我可能錯了》是比約恩.納提科.林德布勞的人生自省之作，記錄他從事業高峰到出家修行，再到面對漸凍症的生命旅程，並著帶我們一同領悟「我可能錯了」這句話所蘊含的智慧與所能帶給我們的力量。
本書讀起來非常的好讀，作者雖然是個修行人，但其實內心還是「俗」到不行，也常會有想放棄、想念著可樂、文明生活的念頭，但也是因為這樣讓我讀起來更有共鳴。
另位這本書非常生活化，有著許多作者面對自己人生議題的省思，尤其是面對家人的離去時，作者的反思是我最有感、最淚流滿面的。
這部份也讓我停下來思考，在追求外在成功與家人的相處上，我自己好像時常選擇了前者，這個省思也讓我開始減少工作量，多安排能跟家人相處的時間。
書中有個「鬆開拳頭」的比喻我很喜歡，這提醒我：別過度執著、讓生活多點順其自然，而我認為這樣一個對人生「釋然」的態度，是活在當今這個快節奏的我們最需要的。
《重啟人生》
《重啟人生》是本改變了我對生涯看法的作品。
這本想告訴我們的是，人的能力並不會只會直線的往上衝，而是到了某時期（大概在40~50歲這個區間）必然會遇上能力的衰退，而當我們面對這樣的衰退時，許多人往往會透過更加倍的努力工作來應對，從讓把自己搞得心力交瘁又不快樂。
但作者想告訴我們：這是能避免的！
本書帶我們我們從科學、神學、哲學、歷史的角度出發，先是協助我們打破「奮鬥者的詛咒」，再來是透過許多反直覺的策略，幫助我們培養新的生活方式，好來重新開啟你人生的第二春！
我自己在看完後就有種非常豁然開朗的感覺，人雖然會老去但我們的智慧卻會升級，這讓我對於人生必然衰退不再這麼害怕，也變得更能正向看待人生中的不同階段。
完整閱讀筆記《重啟人生》心得筆記｜面對生命的衰退，擁有重新定義成功的智慧
結語：人生就是場探索
人生就像是一場沒有明確終點的旅程，時而迷惘、時而困頓，但正是這些不確定性，才讓我們有機會不斷探索、成長與重啟。
透過《我可能錯了》、《人生四千個禮拜》與《重啟人生》這三本書，使我學會了放下執念、珍惜有限的時間，並勇敢面對人生不同階段的挑戰。
或許我們無法立即找到人生的終極答案，但只要願意停下腳步，靜心思考，並從書中汲取智慧，就能在茫然中找到屬於自己的方向。
而如果你也有意想來看看這三本書，那在這裡也放上我認為不錯的閱讀順序給大家。
●第一本《我可能錯了》
從微觀的個人角度出發，帶著你去省思自己人生想要的到底是什麼
●第二本《人生四千個禮拜》
拉高你的視角，從宏觀的角度去直視人生有限的事實
●第三本《重啟人生》
帶你回到地面，邀請用你樂觀的態度面對人生中的不同階段
當然以上這些也只是參考，大家也可以依照自己的喜好來閱讀喔。
在此希望透過這些書能成為你心中的一盞小燈，陪你走過每一個人生岔路口，找到更從容、更真實的自己。
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