文章更新時間： 2024/6/18
5月的閱讀總結來啦，這個月因為準備讀書會的關係，忙到沒法好好靜下心寫讀書心得。
但好在還有時間來閱讀，而且看的書都恰到好處的好讀，能讓自己煩躁的心能沉澱下來呢，好啦，話不多說，本月閱讀共4本，現在就馬上來跟大家介紹一下吧。
《我想跟你好好說話》
這本是我這個月的讀書會選書，也是本大大的改善我親密關係的神作（相信老觀眾聽我這樣說不止一次了）
本書透過六個小章節，帶我們深入淺出的理解非暴力溝通，整體讀起來是非常好讀、易懂，非常推薦想要讓另一半好好溝通的人，這本絕對會是你的首選。
推薦指數：5
《薩提爾的對話練習》
本月最推薦的就是這本啦，這本書的核心就是薩提爾的「冰山對話」，帶我們透過一個冰山的意象去理解人的行為、感受、期待、渴望。
我自己在讀這本的時候超有共鳴，因為書中提到的許多溝通階段，也都是我在跟伴侶溝通時曾經歷過的，而且我發現冰山對話跟非暴力溝通，他們的底層邏輯都是一樣的，都有著從情緒發現對方需要的脈絡。
總之我會很推薦這本能跟《我想跟你好好說話》一起讀，保證你會對人的渴望能有更透徹的理解。
推薦指數：5
《影響力領導》
這是本成為卓越領導人的指南，作者透過兩個鮮明的對比「乘數領導人」VS「減數領導人」，帶我們理解究竟是什麼樣的思維，能創造出兩個截然不同的結果。
而光看書名，我相信眼尖的書友也已經猜到，這本跟《影響力習慣》是同個作者的，而嚴格來說這本其實算是「前作」啦，只是今年做了改名再出版（以前叫《乘數領導人》）
這本書我讀起來是非常開心的，可能是自己本來就很吃作者這樣的筆吻吧（讀起來有種莫名的澎湃）
所以我相信如果你喜歡《影響力習慣》那你也會喜歡這本《影響力領導》的，非常推薦這兩本一起服用哦。
推薦指數：4.5
《焦慮是你的優勢》
本書不只談焦慮，它更談我們能如何「善用」焦慮。
簡單來說，我覺得這本書就像是「焦慮工作者」的工具包，帶著我們建立正確的心態以及技巧，讓焦慮成為我們的「神隊友」。
而在面對焦慮的觀念上，完美主義、冒牌者症候群的章節，我自己讀起來是最有有共鳴的，我想在這社群媒體盛行的時代，只要是創作者都會有這樣的焦慮吧。
推薦指數：4
結語
回顧了一下這個月的閱讀，我發現這個月的書都很有關聯性呢。
像說《我想跟你好好說話》跟《薩提爾的對話練習》這兩本，書的對話邏輯其實是殊途同歸的，能互相相輔相成一起讀。
另外《焦慮就是你的優勢》跟《影響力領導》這兩本也很巧妙，成為一個卓越的領導者，除了要具備乘數領導人的思維外，也需要調適自己內心可能有的焦慮感（尤其你是個很容易焦慮的領導人時）
能像這樣能發現兩本書的關聯性，也是看書時很大的一個樂趣呢，最後也把以上這幾本書分享給大家，希望其中能有讓你感到興趣的作品哦。